Garderobsrensning

Jag har rensat min garderob lite. Kolla in! Det kanske finns något som skulle passa i din garderob.

Morfars älskling

Min pappa röker ett antal gånger per dag och mamma brukar lite ironiskt säga att han går ut med sin älskling. När Noah vara där i fredags sa mamma just det när pappa gick ut och tog en cigarett. Noah tittade på henne och frågade om morfar hade en annan älsklingstant där ute. En tant som morfar skrattade tillsammans med och som ger honom en present. Det är alltså så kärlek funkar.

Vem behöver affärer

...när Linda Ks bloppis finns!

Varning utfärdas

Jag måste varna för dessa. Inte för att de är äckliga, utan för att de är äckligt goda. Har ätit två och kämpar stenhårt mot lusten att äta fler.



- me and my ajfån

Hemhjälp

Efter att ha insett att nä, jag hinner inte allt jag vill och jag mår dåligt av det så bestämde vi oss för att underlätta vår vardag. Steg ett var en middagskasse från Middagsfrid som levereras varannan vecka. Steg två var att anlita en städfirma. Idag har de gjort sin första städning och oj! Det känns som att bo på hotell. Jag är överlycklig! Jag slipper att städa, men har ett hem som är så rent jag vill att det ska vara. Hemstädning ftw!

Fredag i soffan

Varvar ner efter en intensiv vecka. Vin, godis och BlackBerry. Min förlängda arm. Har ångest över ett mail jag skickade till min chef. Hoppas på svar, men det är lite sent nu. Får vänta till måndag antar jag.



- me and my ajfån

Ont i magen

Noah har ända sedan han kräktes i tisdags kväll, eller egentligen redan innan, klagat på ont imagen Han vaknade då av ont i magen och har sagt att han har ont vid flera andra tillfällen också. Igår kväll vaknade han vid tio och somnade inte förrän vid ett på natten. Först skrek han bara och klamrade sig fast vid mig. Han ville bara bli buren och drog upp knäna mot magen. När vi till slut kunde lägga oss jämrade han sig och kastade sig fram och tillbaka. Han hade jättesvårt att komma till ro. Samma sak ikväll. Vad göra när en tvååring har ont i magen? Han vill knappt äta heller. Idag har han ätit lite yoghurt och flingor, druckit mjölk, ätit några Brago-kex, tre kanelbullar och några godisar. Han smakade lite lite lax och potatis också. Just nu ger jag precis det han vill ha, bara han äter.


- me and my ajfån

Dagens träning 21/1 2012

Idag började jag med en 20 minuters promenad med Noah i vagnen så att han skulle somna (ja, han skulle sluta sova på dagen men suck...), sen gick jag in och körde Hemmaträning i form av tabataintervaller ihopsatt av Lofsan med lite modifikationer. Jag orkade inte plankan med rotation eller sidoplanka, så jag gjorde vanliga sit ups istället. Jag modifierade burpeesarna lite också, ryggen klarade inte av att jag hoppade ut med fötterna i "liggläge" så jag gick bakåt istället. Nu väntar jag på att R ska komma hem från sitt äventyr så jag kan hoppa in i duschen!

Det här var sista

Den lilla ensamma snusen i dosan är den sista jag tagit. Nu är det tre dagar sedan och jag skulle döda för en snus. Men jag kämpar emot. Mitt humör är inte det bästa, det ska erkännas men det går rätt ok ändå. Jag ska klara det här. Det ska jag.



- me and my ajfån

Innan halv åtta

Känns tomt och konstigt. Noah somnade för över en timme sedan, på två röda sekunder. Blev lite mer rätt med sömnen idag, trots att vi inte vaknade förrän halv nio. Lyckades hålla honom vaken hela dagen (utan större konflikter!), men det var kämpigt för honom på eftermiddagen. Och precis när jag sitter och skriver det här inlägget vaknar han. Verkade ha jätteont i magen, tror att det beror på att han inte ätit så mycket nu på två dygn men det är inte så lätt att förklara för honom. R åkte och köpte mer blåbärssoppa som vi ska försöka ge när N vaknar nästa gång. Lila skrutten. Var länge sedan han bara grät och grät utan att berätta vad som är problemet. Hade glömt hur maktlös man känner sig. Det slog mig nu att så här hade vi det ofta när N var bebis. Han somnade enkelt och lugnt, men vaknade en halvtimme-timme senare och var hysteriskt ledsen. Ingenting funkade. Bara bära bära till han somnade om.

Dagens träning 19/1 2012

Hemma idag också (48 h ni vet - och håller väl på det??!!), men vi är pigga och kräksfria så jag passade på att träna lite nu på förmiddagen. Inspirerades av Frida, men tog bort alla övningar med kettlebells då jag inte har någon hemma. Så här blev mitt tabata-pass:

• Knäböj med kick
• Plankan
• Rumplyft
• Step up på pall
• Sit-ups
• Utfall
• Fällkniven (orkade inte alls många)
• Triceps på golv

Dagens status

Inget kräks. Många pussel. Böcker. Byggare Bob. Nicke Nyfiken. Ingen middagsvila.



- me and my ajfån

Magsjukerookies

Jag såg notisen när jag lämnade Noah på förskolan imorse. Den där de varnade att det går magsjuka. Och oj så rätt de hade, för tydligen följde den med oss hem. Vid tio vaknade Noah och bara skrek och skrek. När jag tog upp honom klagade han på ont i magen. En halvtimme senare kom det. Där sprang vi som yra höns, ingen av oss har varit med om det här tidigare. Hur gör man med en magsjuk tvååring? En sak är i alla fall sig lik från när Noah var bebis, när han behöver kräkas gör han det på mig.


- me and my ajfån

Sockret vann

Idag kunde jag inte stå emot lakritskolan i kylen. Fyra bitar åkte ner. Men nu är det bra. Idag vann sockret. Imorgon vinner jag.


- me and my ajfån

Natten som gick

Vet ni! Vi har sovit!!! Eller ja, alla utom R som var tvungen att jobba inatt igen, men han får som sagt sova nu. Fick väcka Noah kvart över sju så att vi skulle hinna iväg i rimlig tid. Han sov alltså från åtta till kvart över sju! Jag sov från tio till sex, vaknade till vid halv elva men det var bara helt kort. Åh vad mycket bättre allt känns efter lite sömn!

Den halvnakna sanningen

Fraidi-Frida (fraidi.blogspot.com) var cool och modig och visade hur hon ser ut utan tröja. Vill med det här inlägget visa att hon inte är ensam. Och att hon är en person att inspireras av! Jag gillar Frida.



- me and my ajfån

Mitt underbarn

Noah har pusslat. Helt själv! Det är 70 bitar!



- me and my ajfån

Apatisk

Idag är en bortkastad dag. Lyckas inte göra någonting vettigt. Sitter mest och stirrar på skärmen och hoppas på mirakel. Det händer inga.

Om sömn, eller ännu mer brist på den

Jaha. Min förhoppning om att få sova hela natten gick om intet. Jag gick och la mig 21.30 och redan vid tolv vaknade Noah till och ville att jag skulle ligga i hans säng. Vi somnade om, men det är inte så skönt i hans säng så vid två smög jag in till vårt sovrum. Det gick så där. Efter några minuter ropade Noah igen så då var det bara att pallra sig in dit igen. Och sen var det kört. Han ville inte sova. Vid fyra började han prata om att han ville ta på sig kläder, han hade sovit klart. Det hade inte jag. Vid halv fem somnade Noah om och halv sex ringde min klocka. Till ingen nytta alls då jag var helt väck. Kom inte upp förrän vid sju. Ville inte väcka Noah, så vi var inte på förskolan förrän efter nio. Bläk! Jag pallar inte mer. Klarar inte av att jobba när jag inte får sova!

Och jo, Noah har en pappa. Men han har beredskap och jobbade inatt så han kunde inte hjälpa till. Det kan han iofs inte annars heller då Noah är en mammig kille. När Noah tokskriker kan jag ändå inte sova, därför tar jag nätterna. Konflikträdd jag vet, men det är det som funkar för mig.

Summering av veckans träning v 2

Det gick inte riktigt enligt plan den här veckan. Ambitionen på fem träningspass blev bara två på grund av bakslag med förkylningen. Men två pass är bättre är inga! Har fortfarande kvar en del hosta, så jag avvaktar lite med hur det blir nästa vecka.

På sötsaksfronten gick det bra under veckan, men så där under helgen. I fredags var vi på middag hos vänner så då slank en bountyboll och glass ner. I lördags var vi på Busborgen och där blev det en halv muffins och delar av en 88an glass som Noah lämnade. Idag blev det två små saffransbullar som jag hittade i frysen i ett svagt ögonblick. Sammanfattningsvis är jag ändå nöjd med resultatet då det helt klart är en minskning.

Det här med sovningen

Den här helgen har verkligen varit upp och ner. Då jag inte sovit en hel natt på drygt en vecka - har tappat räkningen på nätter med dålig sömn (alla är inte Noahs fel, hosta och magkatarr också) - är jag själv så sjukt trött. Igår sov jag och Noah tre (TRE!) timmar på dagen, jag vaknade 16.24 i chock (R var inte hemma och jag hade inte ställt någon klocka). Det innebar att Noah inte somnade förrän vid tio igår kväll. Han vaknade trots det vid sju imorse plus att han vaknade inatt någon gång och ropade på mig. När vi ätit lunch idag sa han själv att han inte ville sova så vi testade. Vi har sedan tidigare bestämt att vi ska dra ner på hans sovning på dagen då han oftast inte somnar förrän vid nio, och det känns för sent för min del. Jag får ingen egen tid på kvällen! Han verkar inte lida av det då han är pigg och glad på dagarna, men det är som sagt jag som lider. Så idag sov Noah alltså ingenting på dagen. Han var lite trött vid femtiden, men med Byggare Bob, gos, böcker och bus så höll han sig vaken. Han åt ingen middag, fick bara i sig gurka och mjölk, och ville inte ha något annat men humöret var bra ändå. Vid kvart i åtta ville han gå och lägga sig. Efter någon minut sov han. Jag håller tummarna för att han fortsätter göra det till halv sju imorgon bitti. När jag lämnar på förskolan kommer jag be dem att bara låta honom sova en kvart, han sover 30 min där idag, så får vi se hur det går. Jag hoppas hoppas att vi kommer att få honom att somna vid åtta i alla fall genom att göra detta.

Att svara på en utmaning

JoHo skickade vidare en utmaning till mig, kul kul!

1. Vad gjorde du för tio år sedan
För tio år sedan var jag 22. Bodde i Göteborg, pluggade Kemiteknik med Fysik. Var tillsammans med Patrik. Bodde troligtvis kvar i ettan i Kortedala. Umgicks mest med Elin. Längtade efter att vara klar med utbildningen och jobba. 

2. Vad gjorde du för ett år sedan

För ett år sedan, ja vad gjorde jag då? Jag hade i alla fall en bloggpaus, då jag bara publicerat ett inlägg i bloggen under hela månaden. 

3. Fem snacks du gillar

Choklad i nästan alla former, torkad frukt, chips (men nästa bara sourcreme & onion) och sen vet jag inte. Känner mig rätt less på snacks för tillfället.

4. Fem sånger du kan hela texten till

Alltså... Förr var jag en jäkel på sångtexter, men numer blir det mest barnsånger så svaret måste bli Krokodilen i bilen, Imse vimse, I ett hus o skogens slut, Bockarna Bruse och Bä bä vita lamm.

5. Fem saker du skulle göra om du var mångmiljonär

Betala av alla lån - bolån, billån och studielån, ta lång semester och resa med familjen, betala tillbaka alla avskrivna skulder till mamma och pappa, köpa mitt drömhus. 

6. Fem dåliga vanor

Snusar, hostar rätt ut, kommer hem från jobbet med odiskade matlådor som jag bara lägger i diskhon, petar näsan vid olämpliga tillfällen, lämnar smutsiga kläder på golvet i sovrum och badrum.

7. Fem saker du gillar att göra

Umgås med vänner och familj, blogga, träna, vara chef och shoppa kläder.

8. Fem saker du aldrig skulle klä dig i, eller köpa

Jag vågar inte säga aldrig om nästan någonting... men haremsbyxor skulle jag aldrig varken köpa eller klä mig i. Spetsbody går också bort. 

9. Fem favoritleksaker

Telefonen, datorn, yogamattan, pussel och tja... 

10. Tio personer jag vill se göra den här utmaningen

Skitsvårt! Har redan sett den här hos många bloggare, men Fiddeli-Fia, Maria Loppan och Prinsessan får gärna hänga på! (Sorry för inga länkar, vet inte om de vill bli länkade till)

Fortfarande vaken!

- me and my ajfån

Söndag utan sömn?

Idag vill Noah inte sova, och eftersom vi tycker att det börjar bli dags att sluta med sömn på dagen så gör vi ett försök. Tidigare försök har slutat med att han somnat som en stock vid tre. Vi hoppas han håller sig vaken till åtminstone sju idag.



- me and my ajfån

Förnekelse

Jag skrev i förra inlägget att jag inte tagit min astmamedicin på en månad, och så är det. Anledningen är löjligt pinsam. Jag hade slut på medicin hemma, receptet hade gått ut och jag glömde dag efter dag ringa och beställa nytt. Så jag tänkte att äh! Jag behöver ingen medicin. Att jag tar två olika sorters medicin två gånger dagligen är ju bara för att. Inte för att jag verkligen behöver. Intalade jag mig. Sen visade det sig att jo. Jag behöver min medicin (oväntat!). För utan min medicin blir jag trött, blir lätt förkyld och får en hosta från hell. För så är det när min astma visar sig, jag får inte andnöd (annat än när jag tränar och rör mig) utan jag får hosta. Och mest på nätterna. Så.

Hej. Jag heter Agneta och jag har astma. Men jag är en jäkel på att förneka det!

Helt förstörd

Jag vet inte om det är för att jag tränade igår och tyvärr inte är helt fri från min envisa förkylning, eller om det är för att jag inte tagit astmamedicin på över en månad (krävs ett separat inlägg om varför), men jag har inte sovit många timmar i natt på grund av den här förbaskade hostan. Har bara hostat och hostat och hostat. Så fort jag svalt så har hostreflexen triggats, och I kid you not, man sväljer rätt många gånger per timme tydligen... Kl 10.05 har jag telefontid hos familjeläkaren och ska tjata till mig en tid hos läkare så att jag får hostmedicin.

Uppdaterat 10.13: JAAAA!!! Jag fick hostmedicin utan att behöva åka till läkaren. Ibland är det en fördel att ha astma, man slipper tydligen tjata till sig medicin då.

Dagens träning 11 januari 2012

Idag blev det nog mellan 30 och 45 min träning. Noah mutades med Rorri Racerbil medan jag körde

-Atletisk fettförbränning
-Core styrka
-Baksidabenutmaningen
och lite lite rygg, allt från appen poWorkout trim & tone.

Igår och fredag blir veckans vilodagar, övriga dagar ska jag träna. Dessutom har jag skippat sötsaker och blivit duktigare på att äta mellanmål. Tre dagar är ett första steg!

- me and my ajfån

2011 - listan

Jag har jobbat men den här summeringen ett tag, det var svårare än det ser ut - En summering av 2011 i listform (hittad hos Jos).

Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?

Ja, jag flög med familjen till Grekland. Hade aldrig flugit med mitt eget barn tidigare. 

Höll du några av dina nyårslöften?

Alltså.. Kommer inte ens ihåg om jag gav några nyårslöften förra året.

Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?

Japp! Men det var fler förra året har jag för mig. 

Dog någon som stod dig nära?

Nej, som tur är.

Vilka länder besökte du?

Grekland, men annars höll vi oss i Sverige.

Är det något du saknat 2011 som du vill ha år 2012?

Stabilitet och ett gott humör! Att vara nöjd med tillvaron. Det vill jag ha. 

Vilket datum från år 2011 kommer du alltid att minnas?

Kommer alltid minnas vår semester i Grekland, även om jag just nu inte kommer ihåg exakta datum. Sen förlovade vi oss den 19/6, det är också ett datum att minnas!

Vad var din största framgång 2011?

Jaadu... Vad kan det ha varit? Jag fick behålla jobbet, kanske är det som är största framgången. :)

Största misstaget?

Att jag velade. Att det var ett år av förvirring och undran. 

Har du varit sjuk eller skadat dig?

Inte mer än vanligt. Peppar peppar...

Bästa köpet?

Oj... Vad kan det ha varit? Jo! Det var nog min iPhone! Eller möjligtvis Greklandsresan. 

Vad spenderade du mest pengar på?

Eh... Kläder... Både till mig och Noah. Eller kanske på mitt hår. Men jag tror att kläderna vinner.

Gjorde någonting dig riktigt glad?

Tyvärr är inte 2011 ett år jag kommer att minnas med glädje. Det som gjort mig gladast under året är att se Noah växa och utvecklas.

Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2011?

Robyns Call Your Girlfriend är djupt förknippad med 2011. Och sen alla julsånger Noah sjöng för första gången, speciellt Midnatt råder (eller vad den nu heter, tipp tapp ni vet). 

Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år?

Definitivt ledsnare tyvärr. 

Vad önskar du att du gjort mer?
Levt i nuuet och inte varit så frustrerad och förvirrad. Men det finns en tid för allt. 

Vad önskar du att du gjort mindre?

Bråkat och tjafsat.

Hur tillbringade du julen?

Hemma hos oss med mina och Rs föräldrar + Rs bror. Mycket mysigt!

Blev du kär i år?

Ja, det blev jag. 

Läste du någon bra bok 2011?

Oj! Läste faktiskt rätt många böcker 2011, bl a Niceville. 

Favoritprogram på tv?

Var nog ingen förändring mot tidigare år tror jag, men det blev en del CSI, Criminal Minds och Grey´s Anatomy.

Största musikaliska upptäckten?
Eh.. Jaadu. Vad kan det ha varit? 

Något du önskade dig och fick när du fyllde år?

Meh! Det är ju ett år sedan så det kommer jag inte ihåg! Jo! Jag fick ett presentkort på massage. Som jag inte utnyttjat ännu... 

Något du önskade dig men inte fick?

Ja.

Vad gjorde du på din födelsedag 2011?
Det minns jag inte... Är som sagt ett år sedan. 

Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre?

Ja. Det finns det. Att vara nöjd och harmonisk hade gjort livet så mycket bättre förra året.

Hur skulle du beskriva din stil år 2011?

Jeans och någon överdel. Som vanligt. Jag är en jeanstjej. 

Vad fick dig att må bra?

Noah, alla mina fina underbara vänner. Min familj. 

Vilken kändis var du mest sugen på?

Haha :D. Är alltid sugen på Robbie Williams!

Vem saknade du?
Mig själv. 

Dom bästa nya människorna du träffade?

Jag träffade äntligen Sandra och Fia (Fia hade jag visserligen träffat tidigare, men det blev lite fler gånger detta år)!

Dagens träning 9/1 2012

Nu jäklar! Nu ska det tränas. Jaja, jag vet. Nytt år och löften och sånt. Jag har haft en för lång period med sporadisk träning. Den ska vara över nu. Så. Dagens träning

Från poWorkout trim&tone Tonade armar, Benböjsutmaningen och Stabil mitt. Promenad t o r ICA ca 60 min. Och plankan i tabataintervaller, 20x8.

poWorkout kör en utmaning just nu där man ska köra fem träningspass på sju dagar och kan välja att köra 10, 15, 20, 30 eller 40 min per dag. Denna vecka har jag bestämt att gå ut lugnt med 15 min per dag. Idag var dag ett.

- me and my ajfån

Vad vi gör nu

Nu pusslar vi. Det STORA pusslet med 70 bitar.



- me and my ajfån

ICA tur och retur

Vi kom iväg på en promenad. Det var inte helt friktionsfritt att komma ut - som vanligt. Jag måste göra ngt fel då Noah varenda gång ytterkläder ska på trilskar så det slutar med att jag måste tvångsklä ett skrikande och sprattlande bylte. Detta trots att han själv vill gå ut! Men men. Vi kom ut och efter fem min sov Noah. När vi hade fem min hem vaknade han, så det blev både en bra promenad för mig och en lagom sovstund för honom.









- me and my ajfån

Stängningsdag

Jag har förbannat den här dagen. Tyckt att Noahs förskola kunde planerat annorlunda med tanke på att det i mellandagarna bara var ett barn på förskolan. Men idag känns det ok att få en ledig dag till. En fyradagarsvecka till innan vardagen drar igång på allvar igen. Vi pusslar och myser. Ska nog få till en promenad till ICA också.


- me and my ajfån

Mata Alma

God morgon! Idag börjar vi med att mata Alma. Hon är tydligen väldigt hungrig!



- me and my ajfån

Plus och minus

Idag steg vi inte upp förrän strax innan nio. Noah vaknade vid sju, men först mös vi i sängen en halvtimme och sen lekte vi med iPhonen en och en halv timme. Var en riktigt skön start på dagen. Efter en sen lunch åkte vi till Erikslund för att kika i affärer (R, inte jag - eller jo, men till Noah) och handla mat. Noah sov ca 10 min i bilen på väg dit, och det var kanske inte tillräckligt. Eftermiddagen var väl inte helt harmonisk direkt. Fick bära ut Noah sparkandes och gallskrikandes från BR Leksaker. Som tur är fick han en ballong från fina Fiddeli-Fia som gjorde honom glad igen. En liten stund iaf till det var dags att bära honom sparkande och skrikande från lekplatsen som är strategiskt placerad vid utgången till parkeringshuset. Sen hade vi ett uppträdande på ICA Maxi då det visade sig att det inte fanns någon bilvagn. Men resten av handlingen gick rätt ok. Kvällen var lugn och harmonisk igen och lilla N somnade på två röda när vi väl fick honom i säng. Puh.

- me and my ajfån

Nagelfix

Jag fick ett presentkort av mamma i julklapp och igår använde jag en del av summan för att testa Shellack. Det ska hålla i två veckor så inget paltande med remover och omlackning, bara snygga naglar.



- me and my ajfån

Så typiskt

Noah har sovit hos mamma och pappa så jag såg verkligen fram emot en hel natts sömn (det kan ibland vara lite si och så när den unge mannen är hemma), men tji fick jag. Fick fyra samtal från jobbet under natten. Eftersom jag efter första samtalet misstänkte att de skulle ringa igen gick jag och la mig i Noahs säng för att inte störa R som skulle jobba idag och själv slippa vakna av hans klocka. Då väckte han mig för att fråga varför jag låg där jag låg. Så sömnen blev lite si och så inatt. Nu ska jag ta mig upp ur sängen och njuta av en frukost all by myself.


- me and my ajfån

Tabata

Testade precis att köra situps i Tabata-intervaller, 20 s träning och 10 s vila. Körde bara sex set då jag är lite förkyld, men det känns som en effektiv träningsform som jag definitivt kommer köra fler gånger.


- me and my ajfån

Slut på veckan

Efter en riktigt tuff vecka på jobbet åkte jag hem tidigare idag och har i princip legat i sängen och ätit godis hela eftermiddagen. Noah är hos mamma och pappa så jag passar på. Tänker på allt jag borde göra, men försöker låta bli. Behöver koppla bort allt och bara vara ibland.



- me and my ajfån

Redan tre dagar

Tre dagar har gått av det nya året. Jag hoppas verkligen inte att det fortsätter så här på jobbet för då orkar jag inte med. Men snart ledigt fem dagar! Längtar så efter att få vara med Noah. Idag hade vi familjen W på besök och det är så roligt att se Noah tillsammans med lilla A som är drygt ett. Mys! Nu slappa i soffan innan sovadags.


- me and my ajfån

In i garderoben

Alltså. Det finns ingenting i den här bilden som motiverar nya klädköp. Inte nåt faktiskt. Så då är det så. Jag ska inte köpa ett enda plagg till i januari. Om inte underkläder och strumpor går sönder. Såna är ok att inhandla. Men bara i yttersta nödfall. Inga tröjor. Inga linnen. Inga jeans. Inga kjolar. Inte nåt. Nu har jag skrivit det här, så nu måste jag hålla det. Såna är reglerna.



- me and my ajfån

Första dagen 2012

Vi hade en väldigt mysig kväll igår med vänner. God mat, gott vin och gott sällskap! Noah höll ut till strax efter tio, sen somnade han som en stock. Han ropade in mig till honom vid sex, men vi somnade om och steg upp HALV TIO!!! Har nog aldrig hänt förr. Nu vilar jag i sovrummet och R och N tittar på Nicke Nyfiken i vardagsrummet. En bra start på det nya året.

Och ja, det blir definitivt pizza till middag idag!


- me and my ajfån